前列腺炎为何怎么调都不好，这四个习惯不早日改正，一切都是徒劳
前列腺炎治起来让人抓狂，药吃了一轮又一轮，症状时好时坏，反反复复就是断不了根。其实很多患者根本没有意识到，自己每天的某些习惯，就是在持续刺激前列腺，药物的效果一直被这些行为给抵消掉了。
久坐对前列腺的伤害比想象中大得多。前列腺位于膀胱正下方，长时间坐着，整个盆腔区域的压力集中在会阴部，前列腺的血液循环会明显变差，局部充血状态长期维持，炎症就很难消退。
有研究数据显示，每天久坐超过6小时的男性，慢性前列腺炎的发生率比活动量正常的人高出将近40%。
工作性质导致必须久坐的人，建议每隔一个小时起来活动几分钟，不需要多，走动一下就行。
憋尿这个习惯，在男性里挺普遍的，开会不想去、打游戏不想动、懒得起床，各种理由憋着。
但尿液长时间积存在膀胱里，膀胱内压升高，尿液会出现一定程度的反流，对尿道和前列腺形成化学刺激，已有炎症的前列腺会因此持续处于受刺激状态，症状自然压不下去。
憋尿还会导致膀胱括约肌功能紊乱，加重尿频、尿不尽的感觉，这一点在临床上见得非常多。
饮酒对前列腺的影响，不能只看喝了多少，要看频率。酒精有明显的扩血管作用，会导致前列腺组织充血水肿，平时就处于炎症状态的前列腺，喝完酒之后往往症状会明显加重。
尿道灼热感、会阴坠胀感都会变强。有患者一直在吃药，但每周还是喝几次酒，效果当然差，药效根本追不上酒精带来的充血刺激。
"那方面"过于频繁，同样是一个被低估的干扰因素。性生活或自慰频率过高，会导致前列腺反复充血，分泌物大量积聚，排出不畅时容易造成腺管堵塞，加重慢性炎症。
过度频繁有问题，但完全禁欲也不对，长期不排泄反而让前列腺液淤积，对炎症同样不利。适度规律，才是对前列腺最友好的状态。
前列腺炎难治的背后不只是病本身复杂，更多是因为致病的土壤一直没有被清除。治病和养病要同步走，把这几个习惯调整过来，药才能真正发挥作用，不然折腾来折腾去，全白费功夫。
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