我查出尿毒症到现在快2年了。可能跟我生活习惯不好有关,平常喜欢喝酒,也从来不爱去医院检查身体。有段时间人越来越瘦,吃不下东西,没胃口,还恶心想吐,还以为是得了胃病。后来孩子强烈要求我去检查,才发现是尿毒症晚期。从那以后就开始透析。一周三次,跟上班打卡一样,雷打不动。每次往透析床上一躺就是四个多钟头,胳膊上扎着针不敢乱动,时间长了躺着腰疼。而且特别无聊,感觉人生无望,以后不知道怎么办。
那几个月我瘦得特别厉害,原来110多斤,掉到84斤,老伴说我看起来像变了个人。最大的问题是吃不下饭。没胃口,真的是一点胃口都没有,胃里总觉得顶着,有时候逼自己多吃两口,反而想吐。
人没力气到什么程度?从卧室走到厕所也就十来步,我得扶着墙慢慢挪,走到门口得停下来喘口气。站久了头发晕,蹲下起不来。那段时间我基本就在床上躺着,啥也干不了。
去医院抽血化验,结果一次比一次差,血清白蛋白最低的时候28g/L。医生说,我这是严重的蛋白质能量消耗,到时候会变成而且还有中度贫血,其他的像血磷、血钾倒是不高,因为我吃不下东西,反而指标没超。医生说我再不把营养补上来,透析也白做。
医生给我开了治疗贫血的药,打促红素,还推荐我日常加喝倍元星蛋白粉,说这个是透析专用补充营养的,能补充吃饭不够的热量和蛋白质,一天两次,一次一袋。
说实话,我从来不信这些保健品,之前也没吃过。但这是医生开的,钱也花了,就想着坚持吃完别浪费。没想到口感还真不错,顺口,没有怪味,冲出来挺浓的,像牛奶一样,比牛奶还好喝点。
喝了十来天,感觉胃口好些了,身体好像在恢复力气,自己能明显感觉到。坚持喝了两个月,吃饭基本正常了,早饭能吃一碗粥半个馒头,中午半碗米饭配点菜,晚上也能吃下去东西。就是腿脚还有点发软,但明显感觉身体有力气多了,精神也好。
家里人说我脸上长肉了,一称体重,从104斤涨到了112斤。后来去医院复查,白蛋白从28上到了32,贫血指标也好了不少。医生说营养补上去了,让我继续坚持,日常吃饭多吃点优质蛋白的的食物,比如鱼、鸡蛋、瘦肉,没事可以出去走走、散散步,做做家务,有利于身体恢复。
现在我感觉自己跟正常人差不多了。除了每周还得坚持透析,但也习惯了,就当它是我生活的一部分。想开了,心态就好起来了。透析的时候我会带本书去看,或者听听音乐,四个多小时也没那么难熬了。再也不会像以前那样焦虑以后怎么办。
把握住以后的每一天吧。
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